經常喝湯泡飯容易對身體有害嗎？
經常喝湯吃米飯可能對身體沒有壞處，但是如果長期吃多了，可能會對身體有負面影響。
湯泡飯裏的米飯和水比較多，消化吸收比較快。所以湯泡飯可以提供能量和營養，但是營養價值比較低。而且湯和米飯中通常會添加調味料和色素，其高鹽、高油、高熱量的特點也容易導致肥胖、高血壓和心腦血管疾病。
此外，如果使用不幹凈或存放不當的食材，或者生產過程中不註意衛生，都可能產生細菌和毒素，引起食物中毒。
因此，建議適量吃湯和米飯，並註意其他蔬菜、水果、蛋白質來源等。確保全面均衡的營養攝入；同時，要註意采購新鮮、安全、衛生的食材，做好生產過程中的食品安全控制，避免食物中毒等事故發生。