聽說看到壹個張方養生法，可以幫助小胖界的女朋友不節食減肥。我只找到了他寫的書。有人用過張方養生法減肥成功嗎？

我和我媽都在練這種張方養生法。壹開始她也跟著其他人說可以健身。後來我看她長得很好看，就跟著看了壹段時間，效果還不錯。我終於降到了100斤以下。呵呵，多少我就不說了。建議妳女朋友試試。網上還有壹本養生方法的書，妳和妳女朋友可以看看。