室內空氣汙染是健康的終極殺手。怎麽才能去掉？
在生活中，擁有壹個健康的身體是非常重要的。影響人體健康的因素有很多，包括生活、飲食、環境，環境因素指的是我們生活的大環境和我們生活的室內環境。人壹生中有很長壹段時間是在室內度過的，大部分可以超過70%，有的甚至更長。因此，室內空氣質量對人的健康有著重要的影響。如果被汙染了，就非常容易引起身體的各種疾病。
室內空氣汙染主要包括建築物造成的汙染和裝修材料造成的空氣汙染。建築汙染主要是指氡，是建築過程中添加的各種建築材料和化工產品產生的放射性物質。當它被吸入人體後，會對人體呼吸系統造成危害，甚至引起肺部腫瘤。裝修汙染主要指膠水、油漆、板材等材料。它們散發的甲醛和苯對人體影響很大，容易使人頭暈、煩躁、呼吸道刺激，嚴重影響人體肝臟和肺功能，誘發各種血液疾病。所以在我們的日常生活中，要註意各種細節，把室內空氣汙染的影響降到最低。
1，保持室內通風。對於辦公室和生活場所，盡可能改善通風條件，經常開窗換氣，加強室內通風，降低室內空氣汙染的風險。
2.使用空氣凈化設備消除室內汙染。在工作場所和家中配備空氣凈化器，消除室內空氣汙染。
3.種植凈化空氣的植物。在辦公室和家裏種植壹些凈化空氣的植物，如吊蘭、蘆薈、虎尾蘭等。，對吸收甲醛等汙染物有明顯效果。茉莉、丁香、金銀花、牽牛花等花卉分泌的殺菌劑，可以殺滅空氣中的壹些細菌，使室內空氣清潔衛生。