經常頭暈怎麽辦?
經常頭暈的原因有很多。治療頭暈首先要明確病因,然後根據病因進行治療。
1.藥物相關的頭暈應減少或停止,看看頭暈是否有所改善。
2.焦慮或其他心理因素引起的頭暈,需要進行心理咨詢,長期服藥改善情緒。
3.該病引起的頭暈,壹般在對原發病進行系統治療後,大部分頭暈癥狀可得到緩解。例如:①腦血管供血不足引起的頭暈,改善循環治療後可緩解,但需積極評估危險因素、顱內外血管,並遵醫囑治療基礎疾病。②梅尼埃病患者可通過臥床休息、清除焦慮、抑制前庭敏感性來減輕眩暈,也可通過藥物治療改善內耳淋巴液的電解質平衡。③頸椎病可通過按摩牽引保守治療。④良性陣發性位置性眩暈可通過手法復位和抗眩暈藥物改善。⑤血壓不穩定引起的頭暈,需要合理飲食、作息,反復調整降壓藥,將血壓控制在正常範圍內。
出現頭暈時,建議患者臥床休息,盡量減少體位變化,避免進壹步刺激加重頭暈程度;患者要保持心態平和,情緒穩定。