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素涼菜制作方法

素涼菜制作方法

 素涼菜制作方法,民以食為天,那麽我們遇到美食時候都想知道是怎麽樣的壹個自作過程,那麽我們在制作時都是有精心挑選食材還有精細的自作,那麽涼拌菜要怎麽做呢,素涼菜制作方法。

素涼菜制作方法1

  燒椒茄子

 1、二荊條辣椒用火燒或烤的方法做燒椒切滾刀待用。

 2、茄子切條蒸熟或焯熟。裝盤。

 3、調汁:鹽半勺,味精壹勺,雞精壹勺,白糖三勺,醋,生抽,香油,美極鮮,燒椒拌勻,淋茄子上即可。

  三絲春卷

 材料:春卷皮、白蘿蔔、胡蘿蔔、萵筍(其他食材也可以搭配),鹽、味精、生抽、辣椒油、甜面醬。

 1、白蘿蔔、胡蘿蔔、萵筍分別去皮洗凈,切成均勻的絲,調入少許鹽腌漬殺壹下水分,再用水沖洗壹下,控幹水分待用。

 2、取壹個料碗,加入辣椒油、味精、生抽調成辣椒油味碟。

 3、面粉加水揉成團,搓條切劑子搟成餃子皮,再疊在壹起搟成大片,放入蒸籠,大火蒸熟,出鍋用手壹張張地撕開,即為春卷皮,也可以買現成的.春卷皮。

 4、春卷皮包入三絲,裝入大盤中,盤子底部可以墊點生菜葉。卷好的春卷也可以入鍋煎壹下,或者直接上菜均可。

  爽口木耳

 材料:雲耳、紅小米辣、香菜節、蒜米、鹽、壹品鮮醬油、香油、色拉油。

 1、小米椒切段或馬耳朵形狀,香菜去葉,切小節。

 2、木耳泡發洗凈、瀝水。

 3、盆中放小米辣、鹽少許、味精、壹品鮮醬油、香油、蒜米、可加點醋,下入木耳拌勻。

 4、加香菜節拌勻,裝盤,可加點香菜點綴。

 檬汁藕片

 1、嫩藕去皮,切片,洗凈,焯水。

 2、盆放少量冰糖,白糖,少量開水,冷後加入果珍,檸檬汁,橙汁,兌成汁水。

 3、藕片放入泡4小時即可。

  萵筍拌木耳

 1、萵筍去皮切菱形片,木耳洗凈撕小朵。可以再切點柿子椒。

 2、下鍋分別焯水。盛出投涼裝盆。

 3、加鹽,味精,香油拌勻即可裝盤。

  紅油芹菜

 1、芹菜洗凈,切成絲,入沸水焯熟,瀝去水分,放盤中。

 2、將蒜泥、麻醬、醬油、食鹽等拌在壹起倒在芹菜絲上再澆上紅油、香油拌勻即可食用。

素涼菜制作方法2

 素涼菜做法1:涼拌芝麻菠菜

 原料

 金針菇、黃甜椒、蔥段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜(糖)。

 做法:

 1、水燒開,先放入金針菇、黃甜椒絲燙30秒,最後加入蔥絲拌勻,撈出;

 2、將撈出的1料放入冰水裏浸泡半分鐘;

 3、1、5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜(糖)和蒜蓉充分拌勻成濕料,將2料撈出,輕輕擠幹水分放入拌勻;

 4、上桌前滴幾滴香油即可。

 素涼菜做法2:涼拌芝麻菠菜

 原料:

 菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、鹽、蔥花、紅辣椒粒、蒜蓉、姜蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻。

 做法:

 1、鍋裏加入香油,加入適量花椒,小火炸出香味,剔出花椒;

 2、將蔥花、紅辣椒粒、蒜蓉、姜蓉置於碗中,倒入燒熱的香油;

 3、再加入適量香醋、生抽、糖、少許鹽拌勻成為調味汁;

 4、鍋裏加入足夠多的水燒開,加適量玉米油、鹽汆燙2-3分鐘;

 6、汆燙好的菠菜撈出沖涼開水,擠幹水分加入調味汁、熟白芝麻拌勻即可。

素涼菜制作方法3

 1、菜花、 胡蘿蔔、 芹菜 、花生仁、 木耳。將木耳、花生仁用水提前泡開。

 2、鍋中放水、花椒、大料、花生仁、將花生仁煮熟。

 3、花菜切小塊、芹菜切段、胡蘿蔔切成片、木耳撕成小塊。

 4、鍋中放水,水開放入菜花焯水。

 5、再放入芹菜焯水。

 6、最後放入木耳、胡蘿蔔焯水。

 7、將焯過水的菜花、芹菜、胡蘿蔔、木耳放入涼水中過涼。

 8、將菜花、胡蘿蔔、芹菜、木耳放入碗中,再放入鹽、味精、香油拌勻即可。