感冒了,喝什麽湯好?
什麽湯對感冒有好處?
1,姜絲蘿蔔湯
配方:生姜25g,蘿蔔50g。
制法:生姜切絲,蘿蔔切片,放入鍋中加適量水,煮10 ~ 15分鐘,再加入紅糖煮1 ~ 2分鐘。
功效:祛風散寒解表。
用法:每天1次,熱服。
2、洋蔥湯
配方:大蔥2根,豆豉10g。
制法:水500毫升,加入豆豉煮2 ~ 3分鐘,再加入蔥白和調料。
功效:解表散寒。
用法:趁熱服用,服用後用汗液覆蓋。
3、香菜蔥花湯
配方:香菜15g,蔥15g,姜9g。
制法:將香菜、蔥、姜分別洗凈,切碎,放入鍋中,加適量水,煎10 ~ 15分鐘,去渣取汁飲用。
功效:發布散寒。
用法:每天兩次,持續2 ~ 3天。
4.蒼耳卵
配方:雞蛋1個,蒼耳6克。
制法:將蒼耳去刺煎至焦黃,研成細粉,放入雞蛋中打成蛋糊,煎至熟。
功效:祛風止痛。
用法:65438+每天0次,趁熱。服用3天。
5、姜糖飲料
配方:生姜10g,紅糖10g。
制法:將生姜切絲,用開水沖泡,加蓋約5分鐘,再加入紅糖。
功效:散寒、和胃、補中。
用法:65438+每天0次,趁熱服用。取完衣服,蓋好睡覺去出汗。
可見,能治療感冒的湯還是很多的。所以感冒後不要盲目輸液,也不要讓感冒自行發展。而是要通過壹些科學合理的食療方法來治療感冒,比如喝姜湯。另外,感冒喝什麽湯也可以遵醫囑。