什麽蝦適合寶寶吃？

蝦是壹種營養豐富的海鮮食品，對寶寶的身體發育會有很大的幫助。

蝦，生活在水中的節肢動物，屬於節肢動物甲殼類，種類繁多，包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、對蝦、龍蝦等。蝦具有很高的食療營養價值，可蒸可炒，可做中草藥。

適合嬰兒食用的蝦的種類:

1，青蝦:寶寶吃青蝦，很有營養。青蝦肉質鮮嫩，富含大量優質蛋白質和多種營養元素。但建議不要給6個月以下的寶寶吃海鮮食品，因為寶寶還很小，消化系統還不完善，消化不良容易引起腹瀉。

2、河蝦:寶寶吃河蝦也是不錯的選擇。寶寶到了七個月，可以給寶寶買壹些河蝦，做成蝦醬給寶寶吃。做蝦醬的時候，壹定要先把蝦的頭去掉，用蝦尾的肉做蝦醬，這對寶寶的身體成長有很大的幫助。

3、鮮蝦:在給寶寶餵蝦的時候，最好選擇鮮蝦作為輔食，因為很多冷凍蝦的營養成分會有很大的流失，其營養成分是無法和鮮蝦相比的，而且冷凍蝦很可能帶有病菌，所以給寶寶吃蝦最好選擇鮮蝦。