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新鮮艾葉怎麽吃最好 新鮮艾葉最好怎麽吃

1、做餅

艾葉可以做餅,用艾葉打成的漿汁與糯米混合,揉成餅狀,上鍋蒸熟即可食用。艾葉制作的艾葉餅,艾香濃郁還有少許的艾葉苦味,吃後齒頰留香。且艾葉又有壹定的保健作用,經常食用還有美容養顏的功效。

2、煮湯

老母雞壹只,洗凈,切塊,放入洗凈的艾葉,壹起煲煮。將老母雞煮爛,加入食鹽,味精調味即可。老母雞艾葉湯有壹定的滋補功效,特別適合體虛,畏寒的人食用。

3、包餃子

將新鮮艾葉、豬肉、生姜洗凈,混勻剁碎,加入適量食鹽、調料拌勻,做成餡料。以白面皮包成餃子,水煮或蒸熟食用。壹口咬下去,既有豬肉的香氣又有獨特的艾葉香味,是非常有特色的壹款餃子。

4、煎蛋餅

將艾葉洗凈後剁碎,加入雞蛋拌勻,加入鹽適量,鍋燒熱加油,煎熟即可。可當菜下飯,開胃爽口。

5、煮雞蛋

將艾葉、大棗、雞蛋洗凈壹同放入鍋中,加適量清水煮沸直到雞蛋煮熟然後剝去雞蛋殼放入湯汁中再文火 5~10 分鐘,放入適量紅糖,待紅糖溶解後去渣取汁和蛋,飲湯食蛋。