家常茄子做法
美食家們上傳的家常茄子的做法,這些家常茄子的菜譜含有詳細的圖文步驟,可以幫您壹步壹步做出家常茄子。茄子的做法有很多,最家常的有哪些呢?以下是我整理的家常茄子做法大全,歡迎參考閱讀!
紅燒肉末茄子
用料 :茄子壹至兩個;豬肉壹小塊;小米椒四個;蔥壹根;姜適量;蒜適量;生抽 適量;料酒適量;白胡椒粉適量;老抽少許;生粉適量;鹽適量;郫縣豆瓣醬 壹小勺子;白糖壹小勺子。
做法:
1、茄子切條裝在容器裏面加壹勺鹽進去。
2、用手抓勻腌制十幾分鐘。這壹步很重要,因為這樣處理了茄子不氧化變色
3、腌制茄子的同時把壹小塊肉剁成肉餡
4、肉餡裏面加入白胡椒粉適量,生抽適量。料酒適量,生粉適量抓勻腌制十分鐘,別說那麽壹點肉妳不想腌制,不要偷懶,除非妳想壹盤好菜吃出腥味兒!
5、同時取壹個小碗裝半碗水,裏面加生粉適量,醋少許,鹽少許,白糖壹小勺子,生抽適量,老抽少許攪拌成壹碗汁備用
6、姜蒜辣椒蔥切好備用;鍋裏放油稍微多壹點準備炸茄子
7、把腌制好的茄子用手擠掉多余水分,油溫升高以後下茄子炸,重點來了,記住壹定要油溫很高了茄子下鍋,不然茄子容易變色。炸約不到壹分鐘,自己觀察,變軟即可撈起來,不然太軟了不好吃
8、炸軟的茄子撈起來備用
9、鍋裏留油下姜蒜炒香,並加入適量郫縣豆瓣醬。
10、豆瓣醬炒香以後下肉沫翻炒;肉沫變白以後茄子回鍋翻炒壹下;、鍋裏倒入事先調好的汁翻拌均勻
11、汁冒泡粘稠了撒蔥花起鍋,由於茄子事先用鹽腌制過,加上豆瓣醬有鹽,所以基本不用再加鹽,自己試試鹹淡
12、好吃的根本停不下來
油燜茄子
用料 :茄子 、土豆 、油 、鹽 、雞精 、蒜 、幹辣椒 、生抽 、耗油
做法:
1、茄子切條用水泡著待用。
2、土豆切條。
3、熱鍋熱油,放入土豆和蒜翻炒2分鐘。
4、加入適量的幹辣椒
5、再加入茄子,蓋上蓋子燜2-4分鐘使茄子微微脫水。
6、加入生抽、耗油、鹽、雞精用勺子把茄子往下壓壹壓,再稍微混合均勻。
7、繼續蓋上蓋子,中火慢慢燜。燜至土豆成熟茄子全部變色即可(大概5分鐘)。
小貼士
1、 油燜茄子顧名思義,油要比平時炒菜稍微多壹點。
2、 重在燜,不是炒熟的哦。
3、 起鍋之後撒蔥花可隨自己愛好哈,關於中間那兩根大蔥,是家裏用不完的沒地方放,我就扔裏面了。
茄子豆角
用料 :茄子 200g;豆角 200g;幹辣椒 5個;大蒜 2瓣;蠔油 20ml;生抽 10ml;油 適量
做法 :
1、茄子洗凈切成長條狀,用清水浸泡片刻後撈出備用
2、豆角洗凈摘掉老筋切成長段,幹辣椒切小段、大蒜拍破切碎
3、鍋中倒入適量油,油溫7成熱後下茄子炸軟;撈出控油;
4、豆角下油鍋炸至表皮起皺茄子;撈出控油
5、炒鍋留少許底油,放入蒜末和幹辣椒爆香
6、放入茄子和豆角翻炒;加入生抽、蠔油和少許清水翻炒均勻
7、蓋上鍋蓋燜煮壹會,待湯汁收濃即可
小貼士
1.茄子很吸油,擔心攝入過多油脂可將切好的茄子用清水浸泡片刻,讓茄子吸足水分可以減少吸油量,這樣還能去掉茄子的澀味;或是將茄子先蒸壹下再燒制都可以有效減少吸油量。
2.因為蠔油和生抽都有鹹味,這道菜是否加鹽可以根據自己口味調整。
3.吃茄子建議不要去皮,它的營養價值就在皮裏面,茄子皮含有豐富的`維生素P能增強人體細胞間的黏著力,對微血管有保護作用,這是其他蔬菜所不能比的。
4.食用沒有煮熟透的豆角易發生中毒,因其含有皂角和植物凝集素,這兩種物質對胃腸黏膜有較強的刺激作用,並對細胞有破壞和溶血作用,因此壹定要把豆角徹底煮熟後再食用。
涼拌蒸茄子
用料 :茄子 2根;蒜 7-8瓣;生抽 適量;老幹媽 適量;辣油 適量;鹽 適量;醋 壹點點;蔥花 適量
做法:
1、茄子洗幹凈,橫切兩段,用刀縱向劃幾刀,不要劃斷。
2、在盤子裏面碼好,蒸15分鐘之後,倒掉蒸出來的水,放涼備用。
3、蒜切末,和所有調料調勻,嘗壹下鹹淡~
4、調料撒在茄子上,再加少許蔥花裝飾壹下就行!
小貼士
1、茄子大小不同,蒸的時間可能會不壹樣。蒸到茄子軟了就行。
2、這個味道比較隨意的~按照自己的喜好調配就行~重點是蒜要夠多就好!壹直覺得茄子和蒜的味道是絕配~
蒜泥茄子的做法
材料
材料:紫皮茄子1顆、香菜2顆、大蒜5瓣
調味料:芝麻香油1又1/2大匙,生抽1/2大匙,鹽1/8小匙,味精1/4小匙(可免)
做法
1.選購茄子最好是表皮越紫越好,身型細長,茄蒂完整的茄子。
2.將香菜切碎,大蒜去皮剁成蓉。
3.將茄子連皮切成長條狀。
4.鍋內燒開半鍋水,茄條放入盤內,加鍋蓋大火蒸8分鐘。
5.蒸好的茄子,加入蒜泥,香菜碎,香油,生抽,鹽,味精拌勻即可。
小訣竅
1.茄子比較吃油,芝麻油的量要比做壹般的涼菜加多壹點。
2.不習慣吃生蒜的人,可以將蒜蓉放入碗內,用壹半的芝麻油壹半沙拉油燒熱,乘熱淋在蒜蓉上制成金蒜蓉來拌會更好吃。
3.給茄子淋生抽才不會變黑色,如果您家用的是醬油的話就全部用鹽入味也行。
蘸水茄子做法
主料:
長茄子-2根
黃瓜-1根
紅小米椒-2根
青線椒-1根
蒜-3瓣
輔料:
鹽-2g
雞粉-4g
生抽-30g
蒸魚豉油-20g
香油-10g
花椒粉-1g
小蔥花-適量
做法:
1.準備材料。小米椒和青線椒切小圈。
2.茄子剖成四半。
3.黃瓜切長條片,鋪在盤底。
4.茄子放入蒸鍋,上汽後,蒸10-15分鐘至茄子變軟,取出晾涼。撕成長條狀。碼在黃瓜片上。
5.將鹽、雞粉、生抽、香油、蒸魚豉油、蒜泥、辣椒圈、花椒粉放入味碟中調勻。茄子上點綴上幹果碎、白芝麻,和味碟壹起上桌,即可。