懷孕期間喝燉雞湯，可以添加枸杞嗎？
孕婦在懷孕期間，只要接觸到可以多在飲食方面，肯定可以做雞湯喝，雞湯可以放枸杞，可以放壹些，不宜過多，放多了會影響湯的營養，枸杞對人體也是挺好的，眼睛也會變得更有神，可以喝，但是雞湯壹定要熱的喝。如果不放心，還是去正規醫院檢查，跟家人說。當然可以，但要註意喝的量。
雞湯裏大部分都是油，所以有點擔心妳的體重問題，每次盡量在壹碗裏左右兩邊都是可以的，而且雞湯會滋滋油膩，所以如果妳懷孕以後建議不要喝太多，每次都可以只喝壹碗，在土鍋裏的湯是沒有鹽的，可以適當喝點鹽巴，那有點是味道。很多孕媽媽在網上問："懷孕了可以吃枸杞燉雞嗎？雞湯裏可以加枸杞嗎？" 專家認為，孕婦是可以吃枸杞雞湯的，而且雞湯本身對孕婦就很好。
另外，孕婦在吃枸杞燉雞時可以配合少量的當歸、黃芪效果更好。雞湯中含有豐富的營養，孕婦喝雞湯無妨，有助於補充孕婦的營養，還可以起到催奶的作用。可以喝，孕婦飲食盡量多樣化，不要吃偏食。多吃高蛋白的優質蛋白食品多吃蔬菜和水果。不要喝咖啡。戒煙。遠離有毒物質和輻射源。心情會有比較大的波動，但在這期間生氣、哭鬧、發脾氣會降低血液中的含氧量，而增加毒素，而這種血液對於面部來說，就容易出現色斑、毛囊發炎等問題。
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