烏龍茶配金銀花可以減肥。
烏龍茶是壹種很常見的茶，大家都會選擇。茶湯清香自然，還可以有保健作用。喝茶可以起到養生的作用。妳知道烏龍茶有減肥的作用嗎？金銀花減肥很有效果。讓我們找出答案。
烏龍金銀花減肥茶
治療效果:減脂瘦身
營養價值:肥胖時，飲食過於油膩時，以及腸熱大便幹燥時。
適合人群:肥胖、便秘人群。
烏龍金銀花減肥茶所需材料
主要成分是烏龍茶、金銀花、菊花、羅漢果。
壹種烏龍金銀花減肥茶的浸泡方法
1羅漢果搗碎備用，金銀花、菊花用清水洗凈瀝幹。
用開水燙壹下茶杯，瀝幹水，這樣可以提高茶具的溫度，使茶葉沖泡後的溫度相對穩定。
3將羅漢果、烏龍茶、金銀花、菊花壹起放入杯中，倒入開水中，蓋上蓋子浸泡8分鐘左右即可飲用。
五龍金銀花減肥茶的功效與作用
烏龍茶含有單寧酸，能促進脂肪代謝，溶解脂肪，從而降低人體的脂肪含量。金銀花味甘，性寒，能調理腸胃，解毒消脂。杭菊花性味甘涼，能清熱解毒，清肝瀉火，治風熱感冒，頭痛咳嗽。羅漢果富含維生素C、糖苷、果糖、葡萄糖等。營養豐富，不產生熱量，適合肥胖者和糖尿病患者飲用。烏龍金銀花減肥茶這種茶能有效去油膩，分解脂肪，減少腸道對膽固醇的吸收，促進脂肪排除和排毒。減肥的人可以喝排毒減肥。烏龍茶有促進脂肪代謝的作用，還能解毒、潤腸通便。再加上羅漢果、菊花、金銀花，可以預防上火、感冒，還可以降血脂、去火。
大家都學過烏龍金銀花減肥茶。該方法簡單，營養價值高。我們可以經常喝，既能潤肺清熱，又能滋補身體。適合想減肥或者三高的人。每個人都可以放心地選擇它，它對他們的健康有好處。