莧菜和海鮮能不能在壹起吃
莧菜可以和海鮮壹起食用。
莧菜、龍蝦的“五紅”吃法
傳說流傳至今,大家也都取了吃“五紅”可以避邪避暑的意思。其中,龍蝦進入“五紅”的時間最短,它從上世紀70年代起登上南京人的餐桌,慢慢取代“油爆蝦”成為“五紅”中的新寵。而莧菜則是“五紅”中最資深的壹種。民國時期的潘宗鼎在《金陵歲時記》中記載,“是日必啖莧菜,謂可避免腹痛”。
除了南京的“五紅”,據記載,揚州還有“十二紅”的說法,即十二樣自來紅或用醬油燒紅的菜,如紅燒黃魚、紅燒豬肉、油爆蝦、鹹鴨蛋、炒莧菜、糖醋紅皮蘿蔔等。
擴展資料:
海鮮的食用禁忌
1、海鮮不宜下啤酒
吃海鮮時,很多人都喜歡配上啤酒壹起食用,其實這種做法十分危險。因為吃海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸,尿酸過多便會沈積在關節和軟組織中,進而引起關節和軟組織發炎。
2、海鮮生吃先冷凍,澆點淡鹽水
牡礪和某些水生貝類中存在—種“致傷弧菌”細菌。對腸道免疫功能差的人來說,生吃海鮮有潛在的致命危害。美國研究人員發現,將牡蠣等先放在冰上,再澆上—些淡鹽水,能有效殺死這種細菌,吃起來更安全。
3、吃海魚要留神汞中毒
研究發現,多種海魚汞含量偏高,尤其是食肉性海魚,如金槍魚、鱸魚、鱈魚、大比日負、旗負、鯊魚、黑斑鱈等。經常吃海魚的人,血汞指數偏高。調查發現,壹些心肌梗死患者有愛吃海魚的習慣,因此要盡量少吃這些含汞量偏高的海魚。
4、關節炎患者少吃海鮮
因為某些海鮮中含有較多尿酸,如海參、海魚、海帶、海菜等,被人體吸收後可在關節中形成尿酸結晶,導致關節炎癥狀加重。
5、海鮮忌與某些水果同食
魚蝦中含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有較多鞣酸的水果同吃,如葡萄、石榴、山楂、青果等,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且很容易致使海味中的鈣質與鞣酸結合,形成壹種新的不易消化的物質。
6、蝦類不能與維生素C同食
研究發現,食用蝦類等水生甲殼類動物的同時,服用大量的維生素C能夠致人死亡,因為通常被認為對人體無害的砷類食品,在維生素C的作用下能夠轉化為有毒的砷。
參考資料:
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