果肉紅色的水果有哪些?什麽水果果肉是紅色的?
1,西瓜,果肉紅色的水果中,西瓜是常見的水果之壹。西瓜皮壹般為淺綠色帶條紋,裏面是鮮紅的瓜肉,汁多味甜,味道鮮美,在盛夏有很好的解渴消暑作用。
2、草莓,小巧可愛的草莓也是果肉紅色的水果,受到很多人的喜愛。草莓雖然個頭小,但富含胡蘿蔔素、維生素、果膠、葉酸等營養成分。它是水果中的皇後,能補充人體所需的營養。
3.紅色火龍果,壹種外形奇特的紅色火龍果,果皮紅色,果肉鮮紅,果肉中還含有黑色的小籽,更加美味。紅色的火龍果含有抗氧化、抗衰老的花青素,可以很好的減緩皮膚衰老,還具有美容養顏的作用。
4、石榴,石榴味甜略帶酸味,也是果肉紅色的水果。石榴不僅有多子多孫的美好寓意,生活中吃石榴還能很好的補充營養。還能幫助美容養顏,生津止渴。
5、櫻桃,酸酸甜甜營養豐富的櫻桃,它的果肉是紅色的,看起來明麗,晶瑩剔透。對於貧血的女性,可以多吃櫻桃,其中的鐵元素可以補血,但要註意不要吃太多,否則會發生鐵中毒。