当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 為什麽南方人喝鹹粥?而且北方人喝甜粥?

為什麽南方人喝鹹粥?而且北方人喝甜粥?

由於南方天氣炎熱,容易消耗人體內的水分,而鹽的攝入可以延長人體體液的滯留時間,有助於血液的正常流動,所以南方人多吃鹹粥。

由於北方氣候寒冷,人體為了禦寒,必須消耗壹定的能量來維持基本體溫。吃高熱量的食物可以補充熱量,增強抵抗力,所以北方人多吃甜粥。