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七個月寶寶輔食飲湯

在小寶寶成長發育的每壹個時期,身體所需要的營養元素都會有所差異,所以在給小寶寶選擇輔食的時候,也應該結合小寶寶的身體來選擇不同的輔食。其中7個月的小寶寶身體也處於快速發育的階段,這時候壹般都采取母乳和輔食相結合的餵養方式,那麽7個月的小寶寶輔食食譜有哪些?

七個月的寶寶吃什麽輔食?

1、菜末米湯。可以選擇深綠色的青菜,深綠色的青菜營養物質會更高壹些。將青菜洗幹凈切碎,不用太多,但記得必須要將青菜切得很碎很碎才行。然後用肉湯煮開放入才行,然後加入米粉調成糊狀,等開了之後再煮多壹分鐘就可以出鍋了。

2、蘋果麥片泥。這可以當做寶寶下午茶的點心吃,將蘋果削皮後取下果肉,攪拌成泥狀後待用,然後再將麥片用白開水沖開後,將蘋果泥加入其中即可。

3、肉蛋豆腐粥:豬肉剁成肉醬,然後加入雞蛋攪拌均勻,隔水蒸開之後,再將豆腐放入其中攪拌再煮熟即可。

七個月寶寶輔食應如何添加

七個月大的寶寶可以吃輔食了,吃了輔食之後寶寶也不容易餓,每天都能夠吃好、睡好,從而更加順利的成長。既然寶寶要吃些輔食,可需要吃對,很多家長不知道該給寶寶怎麽樣添加輔食。七個月寶寶輔食應如何添加?

米粉。可以是大迷粉、玉米粉、綠豆粉、瓜子粉或是其他的粉,做法也非常的簡單,將米粉用熱水沖開後攪拌,放涼就可以給寶寶吃了。在兩餐之間給寶寶吃這個輔食效果是最好。

蒸雞蛋。蒸雞蛋營養豐富,寶寶吃了也容易消化,建議可以選擇在下午茶的時候給寶寶吃蒸雞蛋。做蒸雞蛋盡量不要放鹽巴或是糖,直接吃它的原味最好。

小米稀飯。直接給寶寶吃稀飯他肯定是吃不下,吃了也不好消化,但可以給寶寶吃小米上面的米油,它就跟水壹樣寶寶吃了能夠抵禦餓感。

果汁、果泥。任何水果都可以打成果汁或是果泥,可以根據季節給寶寶準備好相關水果,讓寶寶能吃得更好些。

七個月寶寶輔食吃多少

七個月寶寶可以吃輔食,但除了要了解寶寶吃什麽輔食外,對於寶寶每天吃多少輔食也需要留意清楚。因此寶寶的胃口不大,給寶寶吃多了太腸胃不好消化,到時候反而會引起不適。那麽,七個月寶寶輔食吃多少?

要是七個月寶寶養成了吃輔食的習慣,建議每天可以給寶寶餵2-3次輔食,每次的量大概是80-100克。根據寶寶的食欲、個頭、消化能力等等來進行增減。如果寶寶真的吃不下了,建議就不要強制性的餵寶寶吃這些輔食。給寶寶餵太多輔食,反而容易給寶寶的腸胃帶來巨大的負擔。

七個月寶寶可能還在喝母乳,如果寶寶願意喝母