健康的火鍋清湯底料
通用型清湯火鍋底料的做法
火鍋底料配方
主料:鴨掌250克 ?牛肉200克 ?豬肉200克 ?鴨腸150克 ?黃豆芽200克 ? 蘑菇150 克 粉絲150克 ?菠菜100克 ?平菇100克 ?冬瓜300克 ? 牛肚250克 ?牛黃喉100克
湯料:走地雞雞肉500克 ? 豬大排500克 ?豬大骨頭500克 ?生姜25克 ?豬肉100克 ?雞胸脯肉75克
調料:食鹽5克 ?味精2克 ?料酒20克。
清湯火鍋底料制作步驟
1、制湯水
將雞肉、豬排骨、豬骨洗凈,放入開水,煮出血水後,撈出用清水洗凈。放入鍋中,加水3000克,用大火燒沸,打去浮沫後改用小火燉出香味。舀出300克燉制好的鮮湯冷卻。
將雞脯肉和凈豬瘦肉剁碎,分別用100克鮮湯攪散,剩余的鮮湯置火上燒沸。
2、用料加工
毛肚洗凈,撕去筋膜,開段,起片,用水漂凈。牛黃喉水泡,撕膜開條。牛肉、豬肉橫著筋絡切大薄片。鴨腸用鹽反復揉,去凈粘液,用水清洗,並翻出有油的壹面,用竹筷方頭將油刮去,入開水中快速燙壹下,撈出切節待用。鴨掌洗凈,去粗皮。冬瓜去皮,切片。各種蔬菜洗凈,瀝幹水。以上各種用料和調料分別裝入盤中,放在火鍋四周。
3、吃時,鴨掌可先下鍋煮起。備上味碟,碟中加麻油、蒜泥、鹽、味精等。先葷後素,隨意燙食。
火鍋
牛骨清湯火鍋底料的做法
1、剁成小塊的牛骨頭洗凈,放入冷水鍋中煮,水開後浮去血沫(壹般撇3-4次)。
2、把骨頭湯倒入高壓鍋,加1小塊老姜,1-2蔥,滴入幾滴醋,煮的時間根據口味自己掌握。
溫馨提示:燉牛骨的鍋內,水要壹次加足,不能中途添加;燉的時候不要放鹽,到吃的時候再加。
羊雜清湯火鍋底料的做法
1、 超市買洋雜湯備用。
2、 鍋內加清水,待水開後,放入羊肉、羊雜、羊骨,用大火燒,舀出浮沫,然後加白芷、桂圓肉、草果、陳皮、杏仁等,同時加大蔥、生姜,再熬1小時以上。
3、食用時,取湯鍋中熟羊肉和羊雜切碎放入碗中,再盛上羊湯,加上蒜苗末、香辣油。
清湯火鍋底料的做法貼士
做清湯火鍋底料的關鍵是原料上等、工序精細。火鍋底料的各種主料切片要均勻,厚薄壹致;吃火鍋的中途要添加清湯和食用鹽等。
火鍋
三鮮鍋底
食材準備
火腿100克,雞肉100克,平菇半斤,白菜1斤,鹽適量,豬油適量,胡椒粉,味精,老姜,大蔥適量。
方法步驟
1、將平菇撕成片,火腿和雞肉切片待用;
2、炒鍋放於火上放入豬油燒至5成熱,然後放入平菇,菜心炒壹下;
3、接著放入雞肉,火腿,鹽,味精,將蔥,加入雞湯燒沸即成底料。
三骨底料
食材準備
豬棒子骨300克,牛棒子骨300克,雞爪骨100克,生姜10克,枸杞,大棗,花椒,鹽,大蔥30克,味精15克。
方法步驟
1、豬棒子骨,牛棒骨洗凈敲破,雞爪洗凈,生姜拍爛,大蔥挽結;
2、將豬,牛,雞骨如果焯水後放入清湯鍋中,加入生活湊,蔥,料酒;
3、大火燒開後轉為小火熬制湯汁呈現乳白,然後去渣,得鮮湯;
4、接著加入雞精,味精,將紅棗,花椒放入鍋中。