膽結石的食療方法有哪些？

膽結石的食療壹般包括控制脂肪和膽固醇的攝入，少吃高糖食物，吃早餐。

膽結石的食療；

1，控制脂肪和膽固醇的攝入:比如動物內臟、肥肉等。這類食物可能會增加膽囊收縮，引起膽絞痛，不利於膽結石患者的恢復。

2、少吃高糖食物:如白糖、冰糖、紅糖等。患者攝入高糖食物後，可能會刺激胰島素大量分泌，從而增加膽固醇，加重病情。

3、吃早餐:如果患者長期不吃早餐，沒有食物刺激，可能導致膽囊內的膽汁沒有機會排出，膽汁濃度升高，可能導致膽固醇沈澱沈積，從而形成膽結石。

膽結石的預防措施:

膽結石患者在日常生活中要進行適當的體育鍛煉，以良好積極的心態面對生活。