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孕晚期胎兒偏小,吃什麽可以使胎兒快速長大?

孕晚期胎兒偏小,不壹定是營養方面的問題,還可能是胎兒的問題,所以最好咨詢醫生,讓產檢醫生幫忙排查壹下,看到底是什麽原因導致的胎兒偏小,然後再?對因糾正?。

先來說說孕期胎兒偏小可能的原因

1、孕周算錯。

到了孕晚期發現胎兒偏小,建議再重新核定下孕周,要排除是孕周偏小造成的寶寶偏小。

可以回憶下末次月經記得是否準確、平時月經周期是否規律等;如果孕期壹直沒好好關註過自己產檢B超的準媽媽,還應該好好看看孕早期的B超,因為孕早期胎兒的發育不會受到外界因素以及個體差異的影響,在估計孕周時比較準確。根據孕早期B超胎兒的大小,再對比確定後面每次B超的胎兒大小是否正常

2、胎兒發育受限。

如果孕周沒錯,但胎兒就是偏小,還有可能是胎兒發育受限造成的。

導致?胎兒生長受限?的原因主要有

胎兒畸形、胎盤因素、遺傳因素、營養因素、準媽媽有孕期並發癥或合並癥、準媽媽有吸煙、酗酒等不良行為等等,這些都可能導致胎兒生長緩慢,出現孕周偏小的情況。

PS:所以,不壹定是營養方面的問題,所以要咨詢醫生,要醫生根據表現及產檢結果進行排查,如果確定是營養方面導致的胎兒偏小,那就可以通過飲食補充營養來糾正。

營養不良導致的胎兒偏小,吃什麽可以使胎兒快速長大?

如果經過排查,確定是營養不良造成的胎兒偏小,那就要註意加強營養了,營養不良多發生於挑食、偏食的準媽媽,那就要註意糾正自己的飲食習慣了,盡量飲食種類,營養均衡、合理搭配。

1、?種類多樣?才能保證營養均衡的攝入,那就要這些種類的食物最好每天或經常要吃:各種肉類、魚類、蛋類、奶類、豆類、蔬菜水果、堅果等。

尤其是蛋白質類的食物,如肉類、魚蝦、奶類、豆制品等,要適當多吃。

2、適當多吃?長胎?的食物,如碳水化合物類的食物(也就是主食尤其是甜的食物),胎兒偏大的準媽媽,醫生壹般會讓控制主食、甜食、較甜水果的攝入,就是因為吃這些食物胎寶寶會長的過快

所以,相應的,如果胎兒偏小,那就可以調整飲食結構,適當多吃主食、甜食等。

誤區:只吃某壹種?長胎?食物不科學

網上有很多關於吃什麽長胎的食物推薦,很多準媽媽看了就會認為吃?某種食物會長胎?,讓胎兒不再偏小,就可能會某段時間內大量的吃這種食物,其實這樣的食物也是不科學的。

不管怎樣,每天保證營養均衡的攝入,才是胎兒健康正常發育的基礎。

所以即使吃?某些有助長胎的食物?,也要適量的吃,而且是在每天正常均衡飲食的基礎上適量的吃。

不可因為只吃這壹種食物,影響了胎兒其他營養的供給,這樣反而會因為營養不良導致胎兒更加偏小。

以上就是關於這個問題的解答,希望可以幫到您,也希望幫到有類似煩惱的準媽媽們,孕期畢竟身份特殊,京媽建議有什麽疑問壹定要及時咨詢醫生,在醫生的指導下正確的糾正和緩解,不可自己盲目行動,以免影響胎兒健康。