幫助妳快速咳嗽的5個穴位在哪裏？

喉嚨癢、幹咳在生活中很常見，尤其是在壹些重要場合突然忍不住咳嗽，真的很尷尬。然後，這個時候妳只需要用指甲捏壹下妳的壹些穴位，就可以快速止咳了。那麽，喉嚨癢咳嗽具體按摩哪裏有效呢？

喉嚨癢，咳嗽，按摩天突穴

取穴:天突穴位於我們胸部鎖骨中間，胸骨上窩中央。天突穴是任脈的主要穴位之壹，位於任脈之上。

功效:按摩此穴位主要治療咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎等咽喉疾病。

做法:按壓天突穴時，可以邊按壓邊做吞咽動作，效果會好很多。另壹方面，也可以選擇熱敷天突穴。熱敷的過程中，關鍵是要用黃豆。把大豆放進去，準備好。

用棉布包縫緊，然後放入微波爐加熱2分鐘。取出後可以熱敷。熱敷配合按摩，效果更佳。

喉嚨癢，咳嗽按摩大椎穴

取穴:低頭時，頸後凸出部位最高點以下的凹點為大椎穴。

功效:大椎穴為陽會之地，對呼吸道疾病、感冒、頸椎病、勞倦乏力等癥的咽喉瘙癢、咳嗽有較好的防治作用。

做法:按壓大椎穴時，可將食指和中指並攏，用指尖輕輕按摩。每次按摩的合適時間是15分鐘。每天按摩1~2次。

喉嚨癢，咳嗽，按摩風池穴

取穴:風池穴位於頸後部，發際線向上壹寸，左右各有壹個小坑。

功效:適合感冒咳嗽流鼻涕的人。按摩此穴不僅能止咳，還能止頭痛。

做法:用手托住頭部，用拇指按壓風池穴，避免感到酸痛。手術中閉眼1-2分鐘每次。

喉嚨癢，咳嗽，按摩舒菲點

取穴:舒菲穴位於背部第三胸椎棘突下側，開口1.5寸。在選擇固定穴位時，壹般采用坐或俯臥的姿勢。舒菲穴位於人體背部，第三胸椎棘突下，左右兩側開兩指寬。

功效:此穴主要疾病為肺經和呼吸系統疾病，如肺炎、支氣管炎、肺結核等。

做法:孩子持續咳嗽。父母可以用拇指或手指輕輕按壓舒菲點，每次2分鐘。兒童皮膚嬌嫩，手法要輕柔。搓的時候最好沾壹點鹽粉。此手法可調理肺氣，補虛止咳。

喉嚨癢，咳嗽，按摩少商穴

取穴:拇指遠端橈側，距甲角0.1寸。或側掌，略握掌心，拇指上翹，手拇指指甲徑向邊緣與根部各劃壹條線，選交點。

功效:清肺利咽，開竅醒神，清肺瀉火。主治:咽痛、咳嗽、哮喘、鼻出血；發熱、中暑、嘔吐、心口脹滿等。對防治慢性咽炎非常有效，還能預防感冒。

做法:輕輕捏拇指尖捏小商，捏小商不疼。註意按時捏，不能太用力，以免受傷。另外，打嗝時，用拇指按壓少商，以感到酸痛為度，持續半分鐘，也可停止打嗝。急性咽炎、扁桃體炎發作時，在少商處滴幾滴血，可有效緩解癥狀。

技巧

要記住，上述穴位只是壹種輔助治療，關鍵是要增強身體的抵抗力，增強抵禦外邪入侵的能力，否則咳嗽還是會卷土重來。