壹個人壹天應該攝入多少卡路裏？
對每個人來說，每個州所需的熱量是不同的。根據性別、年齡、身高、體重計算壹天所需的熱量。計算方法如下:
男:【665+1.38x體重(kg)+5x身高(cm)-6.8x年齡】x活動量。
女:【665+9.6x體重(kg)+1.9x身高(cm)-4.7x年齡】x活動量。
活躍度:壹般人的活躍度範圍是1.65，438+0-1.3。對於平日只坐在辦公室的女性，活動量約為1.65，438+0，對於高運動量的人，約為1.3。
擴展數據:
成年人消耗的熱量利用在三個方面:基礎代謝、活動和食物熱效應；在生長和懷孕期間，組織結構需要額外的熱量。
很多人把熱能和內能混為壹談。熱其實是指內能的變化和系統所做的功。熱描述的是內能的變化，內能是系統的壹個狀態量和狀態函數，對應於系統的壹個狀態點。充分理解熱和內能的區別是理解熱力學第壹定律的關鍵。
在傳熱過程中，物體之間傳遞的熱量與過程有關，即吸熱或放熱必須在壹定的過程中進行。當壹個物體處於某種狀態時，不能說它含有多少熱量(熱量是壹個過程量，壹個變化量)。
2000年，中國營養學會提出中國居民膳食能量參考攝入量，指出成年男性輕中度體力勞動者每天需要2400-2700大卡能量；女性輕中度體力勞動者每日能量需要量為2100-2300千卡。嬰兒、兒童和青少年、孕婦、哺乳母親和老年人的生理特點不同，對能量的需求也不同。
參考資料:
卡路裏卡路裏-百度百科