孕婦可以吃梳打餅嗎
孕婦可以吃蘇打餅幹嗎?懷孕後，胃酸分泌增加，再吃酸味食物只能加重胃酸，不但容易出現惡心、泛酸，還會對胃黏膜有壹定損傷。
孕婦們應該進食壹些像蘇打餅幹這樣的堿性食物，可以中和胃酸，促進消化功能，有效減輕胃部不適。蘇打餅幹還具有防止晨吐的作用。在懷孕開始的壹段時間，孕婦會有嘔吐的現象出現。
嘔吐是由於體內賀爾蒙因妊娠而作出適當調解，屬於正常反映，但卻十分影響孕婦的進食要求。在此期間，孕婦應避免吃濃味及油膩食物，及避免同時間進食及飲湯或者水。
此外，在睡醒後吃1至2片梳打餅幹會有效防止晨吐的發生，而嘔吐的現象也會在懷孕3個月後消失。
蘇打餅幹能夠及時補充身體所需的粗纖維，及時為孕婦提供身體所需的能量，它就相當於我們每天吃饅頭和米飯壹樣，對身體是沒有什麽影響的。
孕婦可以吃蘇打餅幹，因為蘇打餅幹中的粗纖維能夠改善懷孕後身體腸胃對於食物的排斥，起到順利消化的作用。
而且如果孕婦在吃蘇打餅幹的時候，配以檸檬茶或者玫瑰花茶，還能有效地促進食物的吸收，對於孕婦保持好心情也能起到壹定的神奇作用。
奶鹽蘇打餅幹的做法
材料A:普通面粉100克 牛奶40克 黃油20克 幹酵母1小勺 小蘇打0.3克 鹽0.3克
材料B：普通面粉30克 黃油11克 鹽1\4小勺
做法：
1、將材料A混在壹起揉成面團，放在溫暖的地方發酵30分鐘，成白色；材料B混在壹起揉成面團放壹邊待用，成黃色
2、白色發酵好的面團搟開，然後疊成四折繼續搟開（像千層酥的做法），反復三次
3、把搟開的白色面團放上黃色面團，把黃色面團搟開到白面皮的三分壹大
4、三折包起黃面團，繼續疊被子法，反復三次
5、在搟好的面皮上用勺子戳上小洞洞，放溫暖的地方發酵20分鐘
6、用刀切成壹塊塊，放烤箱180度，25分鐘左右
香蔥蘇打餅幹的做法
材料：低粉150克+100克(後入)，黃油50克，牛奶70克，鹽3克，蘇打粉3克，泡打粉1/2茶勺，碎海苔2勺，熟芝麻少許，小香蔥少許。
做法：
1、把原料(除100克低粉和黃油外)放在壹起揉成面團，放在保鮮袋裏密封略醒後，入黃油。這時候面團變的軟而且沾手，將剩下的100克低粉壹點點抓揉進去，揉成光潔的面團，醒約半小時。
2、拿出面團在面板上搟成2毫米左右的薄片，圓的用飲料蓋子壓，方的就用刀切，邊角料切長條擰壹下。
3、烤盤刷上油，把餅幹坯放在烤盤上，用小叉子叉小孔後，刷點鹽水。
4、烤箱180度預熱，把兩個烤盤放在1、4層架子上，上下火烤20分鐘，中途把兩個烤盤調換以下位置，以上色均勻。時間到了之後，不要立即取出，用余溫再烘5分鐘後取出。