荷香鯽魚(清爽美味,夏日必備)
荷香鯽魚是夏日裏非常適合的壹道菜,它清爽美味,口感鮮美,而且營養豐富,是壹道非常健康的菜肴。下面我們就來介紹壹下荷香鯽魚的制作步驟。
材料準備
荷香鯽魚的主要材料有鯽魚、荷葉、姜片、蔥段、料酒、鹽、白胡椒粉、生抽、蠔油、雞精、香油等。
鯽魚處理
首先將鯽魚去鱗、去內臟,洗凈後用刀在魚身兩面各切幾刀,再在魚身上均勻地撒上鹽、白胡椒粉、料酒,腌制15分鐘左右。
荷葉處理
將荷葉洗凈,切成適當大小的塊狀備用。
炒制調料
將姜片、蔥段放入鍋中煸炒,加入適量的水、生抽、蠔油、雞精,煮開後關火。
包裹魚肉
將腌制好的鯽魚放在荷葉上,將荷葉包裹緊密,用牙簽固定住。
蒸制荷香鯽魚
將荷香鯽魚放入蒸鍋中,大火蒸15分鐘左右,關火後再蒸5分鐘。
上菜
將蒸好的荷香鯽魚取出,將荷葉拆開,淋上適量的香油即可。
荷香鯽魚的特點
荷香鯽魚是壹道非常清爽美味的菜肴,它的特點主要有以下幾點:
魚肉鮮美
荷香鯽魚的魚肉鮮美,口感細膩,而且富含蛋白質和多種營養物質,對於人體健康非常有益。
荷葉清香
荷葉是荷香鯽魚的主要包裹材料,它具有清香撲鼻的特點,能夠讓整道菜肴更加清爽可口。
口感豐富
荷香鯽魚的口感非常豐富,既有魚肉的鮮美,又有荷葉的清香,而且還有炒制調料的味道,讓人吃起來非常過癮。