黃骨魚能和南瓜壹起吃嗎
黃骨魚能和南瓜壹起吃,下面是做法。
準備食材:南瓜、黃骨魚、蔥姜蒜、油、鹽、辣椒。
1,油鍋裏放油,把魚煎至兩面微黃,撈出備用。
2,然後把準備好的姜、蒜、蔥、辣椒下鍋炒香。
3,然後加入南瓜塊和南瓜泥,翻炒均勻。
4,然後加足水,沒過魚,煮開後轉小火,燜制五分鐘。
5,最後加上食鹽調味,即可出鍋。
黃骨魚能和南瓜壹起吃,下面是做法。
準備食材:南瓜、黃骨魚、蔥姜蒜、油、鹽、辣椒。
1,油鍋裏放油,把魚煎至兩面微黃,撈出備用。
2,然後把準備好的姜、蒜、蔥、辣椒下鍋炒香。
3,然後加入南瓜塊和南瓜泥,翻炒均勻。
4,然後加足水,沒過魚,煮開後轉小火,燜制五分鐘。
5,最後加上食鹽調味,即可出鍋。