不好意思,女士禁止吃三文魚。
1,對蛋白質過敏。
各種魚類都含有豐富的蛋白質,三文魚也不例外。如果對三文魚過敏,就不要再吃三文魚了,否則會引起過敏癥狀,如紅腫、瘙癢、腹瀉、嘔吐等。
2、痛風患者忌食。
三文魚不適合痛風患者食用,因為魚、蝦、貝類等食物中含有豐富的嘌呤,而痛風是人體內嘌呤代謝異常引起的。如果吃了三文魚和嘌呤含量高的食物,會影響病情,加重不適。
3、肝腎功能嚴重受損。
三文魚富含蛋白質,攝入過多會加重肝腎負擔,肝腎功能嚴重的女性應避免食用三文魚。
4、忌多吃
三文魚營養豐富,尤其含有高含量的蛋白質。吃多了難以消化,容易增加腸胃負擔,導致腹脹、腹痛、消化不良等不適癥狀。建議壹次性吃100-200g三文魚。
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