啤酒酵母粉的作用與功效
啤酒酵母粉在生活中並不常見,那麽啤酒酵母粉的作用與功效是什麽呢?
啤酒酵母粉的的功效還是比較豐富的,這種酵母粉之中不含脂肪和糖分,適量的攝入人體之後可以穩定身體的血糖,但是又不會提高身體內脂肪的含量,有助於維持新陳代謝,又不會引發肥胖。啤酒酵母粉中的膳食纖維也非常豐富,可以促進脂肪的代謝,促進大便的排出,有非常好的減肥效果。但是需要註意,啤酒酵母粉之中的嘌呤含量非常高,高尿酸血癥患者建議慎用。
啤酒酵母粉也比較營養瘦身。啤酒酵母粉的纖體營養與其它均衡營養素加速腸道運轉,縮短了食品在腸道中的滯留時間,減少熱量吸收,有效控制體重,達到只減脂肪不減營養、不反彈的健康瘦身效果。