紅燒豬蹄配什麽菜好吃
可以放蓮藕,冬瓜,洋蔥,凍豆腐,海帶根,土豆,西蘭花,即可以去油膩,還可以軟化血管,延緩衰老。
拓展:
壹、紅燒豬腳是壹道傳統名菜,在川菜或粵菜中較知名。清代程兼善曾說"爭似紅樓富家戶,豬蹄爛熟勸郎嘗"說的就是它了。成菜澤紅潤,口感肥而不膩。豬腳富含膠原蛋白,食後使人皮膚細嫩潤澤,有通乳腺、填腎精、健腰、健腳、養血之功。因此此菜品是男女老少的滋補佳品。
二、制作過程
豬腳切塊以蔥、辣椒、姜、酒腌漬,小番茄切丁 油2大匙高功率2分鐘,放入豬腳高功率2分鐘, 再放入醬油、鹽、生粉、花椒、八角及小番茄高功率20分鐘即可。
三、其他做法:
1.用姜片蔥段壹半量煮開水,焯豬腳壹分鐘,在水開的時候放料酒繼續煮壹分鐘,撈出過冷水沖洗幹凈 .
2.鍋上坐油,涼油放冰糖,小火溶化,等全部融化並冒泡時,放入豬腳翻炒,兩分鐘 .
3.放入姜片蔥段,八角草果繼續翻炒兩分鐘,倒壹湯匙醬油,翻炒均勻,註入開水,大火燒開轉小火燉至豬蹄軟爛 .
4.放鹽,五香粉,雞精,燉二十分鐘入味。收汁出鍋即可.
小貼士豬腳可以買冷鮮肉櫃的,幹凈沒有異味。