微波爐烤紅薯用盤子嗎 不用盤子也行
微波爐烤食品壹般需要東西墊著才行，不讓會汙染烤箱。常見的微波爐用具無非就是烤盤和錫紙了。那麽，微波爐烤紅薯用盤子嗎？微波爐烤紅薯用什麽？
微波爐烤紅薯用盤子嗎
不用額外的盤子，放進去就可以了。微波爐不是帶著轉盤嗎，放那個上面就可以了。把紅薯洗幹凈，把水分擦幹或者晾幹，如果想快點兒可以吃，可以切開；大塊直接烤的話最好隔幾分鐘翻面，味道很不錯的！
微波爐烤紅薯的做法
其實可以不用盤子，直接用紙包著。
做法：
1、紅薯刷洗幹凈，保留表面水份，使紅薯表面保留壹點水分，然後放入微波爐專用容器內，蓋子不要蓋死，留點空隙，防止爆爐。
2、分別用廚房紙包嚴實；
3、放進微波爐，高火7分鐘後，翻面繼續高火5分鐘左右即可。（具體根據紅薯的大小、數量來調整所用時間）
4、加熱時間可能就不太好掌握，可以先用高火轉3分鐘，取出檢查並上下翻轉再決定繼續轉幾分鐘，直到整個紅薯完全熟軟便可趁熱取出，直接食用。
註意事項
1、挑選幹凈飽滿的紅薯。
2、洗凈後用水浸泡30秒。
3、若用保鮮膜，不要包裹嚴實。
4、根據微波爐功能強弱選擇是否要給紅薯翻身以及是否需要換餐巾紙。
5、紅薯烤好後，等2分鐘再吃，當心燙手。
6、不要空腹吃紅薯，會產生成燒心癥狀。
小貼士
紅薯不可壹次吃太多
紅薯不要食用過量。因為紅薯含壹種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道裏產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。多吃紅薯還可刺激胃酸產生，使人感到“燒心。
另壹方面，胃由於受到酸液的刺激而加強收縮，此時胃與食管邊接處的賁門肌肉放松，胃裏的酸液即倒流進食管，人就吐酸水了。糖分多了，身體壹時吸收不完，剩余的在腸道裏發酵，也會使肚子不舒服。