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健康飲食名人名言

1、飯後百步走,活到九十九;

2、民以食為天,食以味為先。

3、飯後散步,不進藥鋪;

4、會吃千頓香,不會吃壹頓傷。

5、人要自安,少吃夜餐。

6、三餐不合理,健康遠離妳。

7、朝食三片姜,勝過人參湯;

8、飯吃八成飽,到老腸胃好。

9、吃要有所節制,飲需適可而止。

10、藥補不如食補;

11、五谷雜糧壯身體,青菜蘿蔔保平安

12、早吃好,午吃飽,晚吃少;

13、能忌煙和酒,活到九十九;

14、飯前壹碗湯,不用進藥房。

15、吃千吃萬,不如吃粥吃飯。

16、戒掉煙和酒,疾病繞著走。

17、晚餐宜清淡,益身防早衰。

18、飲食講科學,金秋好生活。

19、幹活細心,吃喝當心。

20、話多不值錢,吃多不香甜。

21、早餐天天有,晚上減壹口,

22、好吃不癡脹,癡脹傷五臟。

23、壹頓吃傷,十頓喝湯。

24、飲食宜清淡,低鹽可延壽。

25、閑話不可亂講,東西不可亂吃。

26、食五谷雜糧,保身體強壯。

27、飯後走壹走,能活九十九。

28、五谷雜糧身體壯,青菜蘿蔔保健康。

29、大蒜是個寶,常吃身體好。

30、飽食終日是萬惡之源。

31、飯前應宜先喝湯,勝似健身良藥方。

32、少吃葷,多吃素,健康又幸福。

33、吃飯不要鬧,吃飽不要跑;

34、晚上少吃壹口,肚裏舒服壹宿。

35、肉生疾來魚生瘡,青菜豆腐保安康。

36、主糧摻雜糧,蒸飯噴噴香。

37、少吃葷腥多吃素,沒有醫生開藥鋪;

38、若要飯菜吃得香,細品慢咽嚼成漿。

39、臭魚爛蝦是冤家,飲食幹凈百病防。

40、早上吃好,中午吃飽,

41、上床蘿蔔下床姜,不勞醫生開藥方;

42、朝食三片姜,勝喝人參湯。

43、谷賤傷農,飯多傷胃。

44、人願長壽安,要減夜來餐。

45、飯前喝湯,苗條健康;

46、晚上吃少,飲食節制身體好