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煮雞蛋要幾分鐘才能煮透?妳想用大火還是小火煮它們?如何防止貝殼被煮?

八分鐘是最好的。

在水中煮生雞蛋需要7到8分鐘的時間。

將雞蛋放入鍋中,加冷水,水不要超過雞蛋,這樣雞蛋受熱均勻。

壹定要用比較小的火慢慢煮。火大的時候雞蛋受熱劇烈,容易爆開。

水壹開,馬上蓋上鍋蓋,關火。燉5分鐘,水變暖後取出雞蛋,去殼食用。這時的蛋黃叫糖心,這樣的蛋叫糖心蛋。

水開壹分鐘後關火,蓋上鍋蓋燉5分鐘。當水變暖時,取出雞蛋,剝殼食用。此時的蛋黃已經不再細軟,但還沒有老化。味道很香。

據壹位營養專家介紹,她做過壹些“煮雞蛋試驗”,發現普通大小的雞蛋,也就是每斤七八個雞蛋,放在壹個鍋裏,用冷水煮,然後再煮8分鐘。此時煮熟的雞蛋剛剛凝固蛋黃,口感和營養都處於最佳狀態。