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腐竹這種家常菜,都來可以用來做哪些美食?

有壹種食材,只要烹飪得當,做出來比肉還要好吃,它就是—腐竹!下面分享幾種腐竹美食的做法。

壹、雞絲腐竹黃瓜

原料:雞胸肉1塊,腐竹100克,黃瓜半根,蒜蓉辣醬2湯勺,蔥5克,姜5克

做法:

1.準備:雞胸洗凈用刀背錘壹分鐘;腐竹用冷水泡開後,焯壹下切段備用。

2.用小鍋坐水,冷水時放進蔥段和姜片;水開後把雞胸放入,焯熟。

3.焯雞胸的時候把黃瓜切絲,擺在盤底;切好的腐竹擺在黃瓜絲上。

4.雞胸焯好後,稍晾涼,用手撕成細絲;

5.待油六成熱時,倒入兩大勺蒜蓉辣醬,加點水沸騰後倒在雞絲上。

二、油辣子拌腐竹

原料:腐竹200克, 辣椒油15克,味精1克,鹽3克,醬油10克,白砂糖2克

做法:

1.將腐竹放盆中,倒入80度熱水浸泡幾小時;

2.取出發好的腐竹切成段,放入開水鍋中焯壹下,撈出瀝幹水分,放入盤中;

3.待腐竹涼後放入調味料拌勻即可食用。

三、木耳炒腐竹

原料:腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,調味料:鹽,生抽醬油,糖,胡椒粉,雞精

做法:

1.黑木耳泡發,腐竹用水泡軟切段,蒜切片。

2.腐竹放入開水鍋煮壹分鐘,撈出控水,炒鍋加油燒熱,下蒜和姜片爆香。

3.加腐竹翻炒壹會,加黑木耳,鹽,糖,生抽,胡椒粉,雞精炒勻即可

四、芹菜腐竹

原料:芹菜5棵,腐竹300克,配料:蒜5瓣,鹽5克

做法:

1、將芹菜去根摘葉洗凈後切成5cm左右的小段,腐竹泡發後切成同樣長短的小段備用。

2、蒜切成蒜碎。

3、鍋中放中少許油,加熱後放入蒜碎爆香,再加入芹菜,待芹菜顏色略深後放入腐竹段翻炒片刻。

五、腐竹燜魚

原料腐竹,五花肉,姜片,醬油,冰糖

做法:

1.將腐竹用剪刀,剪成壹樣大小的塊,泡在水中.見軟再用.

2.無花肉帶皮切丁,生姜切片.

3.支起油鍋,見熱,把姜片倒入鍋中爆香.

4.倒入無花肉炒至變色,倒入醬油,加壹碗的冷水,大火燒開,關小火,燉20分鐘左右.(可用筷子試戳爛即可)

5.開大火,加小把冰糖,收些汁,再倒入腐竹,燒至腐竹入味,即可.