家裏用綠豆炒肉的做法
在家怎麽做四季豆炒豬肉，和餐廳壹樣好吃？如果有人請妳吃“蒼蠅頭”，妳的第壹反應壹定是這個人瘋了，惡心。其實這個。“蒼蠅頭”不是“蒼蠅頭”。這是壹種街頭食品。主要成分是綠豆。方法是將四季豆切成“飛頭”顆粒，然後命名。
四季豆含有大量的鐵，對皮膚、頭發、器官都有很好的保養作用。多吃可以減少身體對脂肪的吸收，減少食物在胃腸道的停留時間，所以有壹定的減肥效果。這道家常菜很好吃，鹹度適中，做起來很簡單，非常好吃。食物:四季豆300克，五花肉30克，梅幹菜100克，鹽和糖適量。
第壹步，將四季豆洗凈，切成小粒；將幹燥李子浸泡在水中，瀝幹；所以有壹定的減肥效果。這道家常菜很好吃，鹹度適中，做起來很簡單，非常好吃。食物:四季豆300克，五花肉肉末30克，梅幹菜100克，鹽和糖適量，肉末備用。
第二步，鍋裏多放點油。肉末熟了，加點糖調味。簡單快捷的食物非常簡單。四季豆含有酸化油和蛋白酶抑制劑，生吃有微毒，再將梅幹倒入鍋中。最後加入四季豆壹起炒壹會兒。將四季豆炸至表面變白，撈出瀝幹油。
第三步，鍋裏留底油，先炒肉末。肉末成熟後，將幹梅子浸泡在水中，瀝幹水分；保留肉末。撒點鹽和味精，就可以出鍋了。加點糖調味。然後把西梅倒入鍋中。最後加入四季豆壹起炒壹會兒。
第四步，品嘗。根據梅幹的鹽度撒些鹽和味精，就可以煮了。簡單快捷的食物非常簡單。四季豆含有酸化油和蛋白酶抑制劑，生吃有微毒，因為必須炒壹段時間才能完全熟。