吐血整理最全孕期知識！孕早期+孕中期+孕晚期，秒殺朋友圈不靠譜內容

最全的孕期科普知識看這裏！

在懷孕這件大事上， 很多女孩紙（對！我們還是女孩紙）都是新手小白，偏偏這件事需要掌握的知識點又太多了。

本文根據我個人的經驗說下懷孕每個時期的知識點，遇到的各種狀況，希望這篇孕期百幫妳減輕些搜集資料的壓力。

壹、孕早期

孕早期 是胚胎分化快速期，前2個月還不能稱為胎兒，還只是胚胎，無論是從行動上還是生活習慣上都要重視，很多冒冒失失到流產的新手爸媽也大有人在。

確定懷孕後，就要去醫院建檔了，最好早發現早辦理早建檔。

其實第壹次既要產檢又要建檔

要提前準備什麽資料？

建檔有什麽流程？

當天產檢有什麽要求？

我表示：

完！全！不！知！道！啊！

全靠自己查資料，去問！太心累。

1、那建檔要準備什麽？

我是確定懷孕3月後就去就近的醫院建檔了，跟領導請了假，直接說明請假原因是懷孕建檔，否則領導還以為妳要跳槽悄咪咪的去面試呢！

建檔，就是選擇壹家之後經常會去產檢的醫院，掛號開始掛 產科門診 （建檔以前是掛婦科門診），跟產檢的醫生說建檔，就會給安排。

該帶的證件壹定要準備好！！！檢查的項目還是挺多的。

此外還有壹系列的產檢項目，肝功能血常規、尿樣檢測。心電圖、聽胎心等等，得壹樣壹樣的來。

抽血是最難等的，因為餓著肚子等，人還特別多，等的人都要暈的，抽完我就立馬拿出吃的喝的，那種滿足感。。。妳會感受到的。。。

2、產檢的重要性

懷孕後最重要的事情，沒有之壹，就是產檢。

懷孕十個月，妳要經歷大大小小的產檢總***13次，我想說，每次產檢都應該引起重視，作用也不同。

中四項最重要的減產就是NT、唐氏篩查、糖耐和思維大排畸。

很多人不知道NT是什麽孕前期最最重要的就是篩選畸形，相關檢查就是nt和早唐。這兩種檢查都是屬於篩查，最好都做壹下，早期把明顯的染色體疾病篩查出來，好比用篩子把米裏的沙子先篩掉，最早讓我們知道孩子是否存在畸形的可能。

最後就是壹個重要的大排畸，是思維哦，這是第壹次可以有輪廓的看到妳家寶寶長什麽樣子，小心別太激動。

對了，最好每次產檢都讓老公壹起陪同，能幫妳打點打點，提提東西什麽的，此時不用更待何時呢。

3、孕吐怎麽辦？

不出意外，到孕6周，妳會遇上前所未有的難受——孕吐，我也沒例外。

從孕6周開始，孕吐就開始，直接吐到了4個月。別看是小小的孕吐，發作起來，分分鐘折磨妳力氣全無。

幾乎吃不下什麽東西，尤其肉類，看見了就想吐，甚至聞到味道就反胃。

孕吐到2個半月，壹直靠水果牛奶吊著，壹天只差時時刻刻抱著垃圾桶，胃劇痛，燒心，不知道那時候是怎麽過的，每天過的懷疑人生。

分享幾個我這個過來人緩解孕吐的經驗：

4、營養補劑怎麽吃？

孕期營養不足，靠食補又太慢的話，就需要吃營養補劑。

從孕1月到孕10月，補充的營養也不同。

說幾個比較重要的：

葉酸的作用，主要防止寶寶畸形，預防貧血、早產，其實還是挺重要的。

中國居民膳食指南2016年，備孕婦女應從準備懷孕前3個月開始每月補充葉酸400ug葉酸，並持續整個孕期。

可以直接吃社區醫院發的葉酸片，也可以自行購買壹些品牌的葉酸片。

我是在孕前查出營養不足，有些貧血，食補又很慢，這時候就需要借助補鐵劑的幫忙了。

壹般來說，孕期血清鐵蛋白濃度正常範圍在33-55μg/L，血清鐵蛋白濃度