芭蕉怎麽做好吃?
車前草是壹種能清熱解毒、止咳化痰的中草藥。車前草和大米做成的粥,味道清淡,溫補效果好。早晨起床後空腹服用,不僅能潤肺利尿。還能緩解感冒引起的咳嗽,咽喉有痰,還有清熱的功效。
2.炒車前草
其實新種的芭蕉也是可以吃的。選取新鮮的車前草,用熱水焯壹下,再用大火炒壹下,就可以吃了。這種大蕉鮮嫩無比,非常適合高血壓高膽固醇的人食用。
3.車前草竹葉湯
將新鮮的車前草和竹葉洗凈後,放入盛有水的鍋中煮熟。煮沸後加入冰糖,小火燉10分鐘後服用。這種車前草竹葉湯受到很多泌尿系統疾病患者的喜愛,而且制作簡單。可緩解膀胱濕熱、小便失禁、小便不適。
4.車前銀耳冰糖湯
很多人不知道車前草怎麽吃,其實車前的銀耳冰糖湯也算是最好吃的了。只是前期煮銀耳的時候把洗凈切碎的車前草放在壹起,然後加入冰糖。銀耳本身可以滋陰潤肺,車前草可以清熱潤燥。兩者相輔相成,既能潤肺,又能清火除煩,清熱利尿。
5、車前草蒲公英水
將新鮮的芭蕉葉、蒲公英洗凈,放入鍋中用大火煮。水開後加糖,再小火燉10分鐘。這款車前草蒲公英水集車前草和蒲公英的功效於壹身,清熱解毒,利尿通淋的功效簡直不怎麽樣。
6、涼拌車前草
新鮮芭蕉葉洗凈,用清水焯壹下,然後用冷水沖洗幹凈。加鹽加糖,加蒜泥加醋,香油涼拌,口感極佳。這種涼拌車前草,不煎不炒,盡可能保留了車前草的功效,還能清熱解毒。
7.車前草紅棗湯
將新鮮的車前草洗凈,放入鍋中煮熟。水燒開後加入紅棗和枸杞繼續煮。大約30分鐘後,就可以關火了。這種車前草大棗湯既能清熱利濕,又能溫肝補氣血。
8.車前草包子
車前草不僅可以炒、炸,還可以直接做成餡,包成包子。餡料也可以根據自己的口味來準備,也可以加入不同的食材。非常適合咳嗽痰多,虛火旺盛的人食用。
9、車前草雞蛋湯
車前草洗凈後,用刀切成細絲,用熱油在熱鍋裏炒車前草,加入溫水。水燒開後,把雞蛋打進去,加入蔥花和香油調味。這道菜不僅做起來很簡單,而且很好吃。非常適合夏天上火的人清熱。
10,車前草泡水
車前草本身就是壹種中藥。只需取適量芭蕉葉,洗凈,加水,放入鍋中煮熟即可。妳可以吃它。不僅清熱利濕,還能治療腮腺炎、感冒癥狀、痛風。