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雞蛋炒槐花怎麽做?

槐花:味苦,性微寒。歸肝、大腸經。具有涼血止血、清肝瀉火的作用。生槐花味苦性寒,善清肝瀉火,清熱涼血。多用於血熱疹、肝火目赤、頭痛頭暈、瘡毒腫痛。

槐花炒雞蛋是時令美食。

先將槐花摘下,去葉,用清水洗凈,放入沸水中焯壹下,然後放涼,從槐花中擠出純凈水,將雞蛋打入盆中,將槐花和雞蛋攪拌均勻,加入蔥花和鹽調味,炒鍋燒熱,加入花生油,加入槐花蛋液煎熟,慢慢加熱煎熟。

槐花雖然好吃,但是吃的時候也有壹些禁忌。因為槐花味甘,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系統不好的人,尤其是中老年人,不宜過多食用。同時,過敏體質的人也要慎吃槐花。