菊花是熱的還是冷的？菊花是熱的還是冷的？
1，杭白菊是壹種涼性食物，食用後能促進腸胃蠕動，促進身體新陳代謝，利尿消腫。杭白菊的吃法也很簡單，可以涼拌，也可以炒。
2、促進腸道蠕動:杭白菊屬於壹種比較常見的蔬菜，也屬於涼性食物，它的膳食纖維非常豐富，而且還散發出壹種特殊的香味，食用後能刺激唾液和胃液分泌，能促進食物消化達到潤腸通便的效果，並能排出腸內的食物殘渣或毒素。
3、促進身體新陳代謝:杭白菊是涼性食物，含有大量水分。食用後還能調節人體內液體的代謝，其中含有非常豐富的營養物質，食用後能被胃腸道迅速吸收。吃法也很簡單。清洗後需要用熱水焯水涼拌或者直接油炸，效果更好。
4、利尿消腫:菊花食用後可以增強自身免疫力，還可以幫助降血壓。食用後還能加快身體的運輸，排出體內多余的水分，達到利尿消腫的作用。杭白菊的營養也非常豐富，對以後體內水分造成的身體浮腫和肥胖有很好的作用。