壹天吃兩片維生素A片(每片25000單位)過分嗎？ 如果長期大量服用，會過量，但由於人體吸收VA處於飽和狀態，不會再被吸收，會直接排出體外，所以不用擔心對身體有害。如果是單純的補充維生素，沒必要壹天吃兩片，可以和其他維生素劑(如維生素C、維生素E)壹起服用，促進它們之間更有利的吸收。 上篇: 壹杯豆漿的熱量 下篇: 桃子果醬怎麽做？桃子果醬怎麽做好吃？