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南瓜和蛋黃可以壹起給寶寶吃嗎?

不能在壹起,參考年齡:12個月以上。對於我這樣的紅薯鐵粉來說,紅薯烙簡直就是生活的熱愛!口感綿軟香甜,富含膳食纖維,能促進寶寶腸胃蠕動,緩解和避免寶寶便秘!煮好後,滿滿的都是喜慶的金黃色。在這個深秋是不是特別合適?我給寶寶做的輔食都被拍成了視頻,收錄在我的微信官方賬號“寶寶輔食達人”裏,包括主食、湯、烘焙、食療等。關註我,別再擔心寶寶吃什麽了!

3人份主料。

60克南瓜

紅薯40克

40克面粉

佐料

西蘭花15g

奶酪屑10g

步驟1用南瓜和紅薯制作嬰兒輔食食譜的完整實踐手冊

參考月份:超過12個月。對食物不過敏的寶寶食材:南瓜60g,紅薯40g,面粉40g,西蘭花15g,芝士碎10g。操作時間:35分鐘。難度分析:初級。

第2步說明如何用南瓜和紅薯制作嬰兒輔食食譜。

將西蘭花焯30秒,瀝幹水分,取出。西蘭花的花冠比較致密,很難清洗,熱燙有助於去除表面的細菌和農藥殘留。

自制南瓜紅薯翻轉嬰兒輔食食譜

用刀切成小塊。

用南瓜和紅薯制作嬰兒輔食食譜的簡單方法

南瓜和紅薯洗凈,切成丁。紅薯和南瓜丁要切小壹點,這樣更容易煎到全熟。

第五步南瓜紅薯品牌嬰兒輔食食譜怎麽吃?

南瓜切丁,紅薯切丁,放入碗中,倒入普通面粉。

第六步南瓜紅薯品牌嬰兒輔食食譜怎麽做?

加入西蘭花和碎奶酪。

Step 7寶寶輔食食譜南瓜紅薯怎麽炒?

加入50克水,用筷子攪拌均勻。不要壹次加水。最好是邊加邊拌。最終狀態應該和我圖中壹樣,成型效果最好。

第八步南瓜紅薯品牌嬰兒輔食食譜怎麽做?

不粘鍋刷油,開小火,放壹勺入鍋。用勺子輕輕把蛋糕壓平,會讓蛋糕受熱更均勻,這樣有的地方不生,有的地方已經焦了。還是那句話,壹定要小火慢煮~不粘鍋刷油,開小火,放壹勺入鍋。用勺子輕輕把蛋糕壓平,會讓蛋糕受熱更均勻,這樣有的地方不生,有的地方已經焦了。還是那句話,壹定要小火慢煮~

第九步南瓜紅薯怎麽燉寶寶輔食食譜?

全部放入鍋中,小火煨(重要的事情說三遍)慢炒。我的紅薯和南瓜都切得很小,所以很容易熟。姐妹們不用擔心~或者妳可以加點水,蓋上蓋子燉壹會兒,就沒問題了~

步驟10如何用南瓜和紅薯烤嬰兒輔食?

煎至凝固,翻面,煎至兩面金黃,出鍋。

Step 11南瓜紅薯烙寶寶輔食食譜怎麽樣?

吃起來,口感綿軟,鮑曉很容易就能咬下來,也適合家裏有個老人。但註意不要壹次吃太多,寶寶腸胃較弱,否則會引起腹脹、排氣等不適。

成品圖

烹飪訣竅

君君提示:

註意不要壹次吃太多。寶寶腸胃比較弱,否則會引起腹脹、排氣等不適。