当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 蓮子和魚壹起吃有毒嗎?

蓮子和魚壹起吃有毒嗎?

沒有毒,蓮子和魚可以壹起吃。

材料:鮮鯽魚1,蓮子50g,五味子3g?

輔料:鹽、油、黃酒、姜、蔥。

1.鯽魚的魚鱗、鰓、內臟去除洗凈。

2.準備材料。

3.將蓮子浸泡2小時。

4.鍋裏燒熱油,把魚兩面煎熟,撈出。

5.鍋中加水,放入炒好的鯽魚。

6.蔥、姜、黃酒煮沸。

7.加蓮子。

8.撇去浮沫,小火煮至湯呈乳白色。用鹽調味,去掉蔥和姜,放入碗中。

9.成品。