当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 糕點的黃油怎麽做?

糕點的黃油怎麽做?

材料

1盒/2杯無鹽奶油(有機的最好)

壹個上好的陶罐

工作方法

1,先將奶油用中火煮沸,開始沸騰時,轉小火。

2、火要這麽小,煮35-45分鐘,直到能看到底部有壹層帶點棕色的蛋白,油就變清了。

適合人群:壹般人都能吃。

比較適合缺乏維生素A的人群和兒童;

冠心病、高血壓、糖尿病、動脈硬化患者不宜食用;

孕婦和肥胖者盡量少吃或不吃。