孕婦什麽時候消胎毒比較合適?有何依據?
民間說的?胎毒?,從中醫上講,即為內熱,而從西醫的角度看來,懷孕期並沒有所謂的?胎毒?壹說。中醫裏胎毒指的是孕期準媽媽身體裏的?濕毒?和?熱毒?。通常媽媽們覺得,如果孕期胎毒嚴重,會在寶寶出生後加重黃疸、濕疹等,因而要在孕期 ?消胎毒?。
若是準媽媽在孕期大魚大肉的進補,或是喝過多的孕婦奶粉、吃過量的辛辣和煎炸食物,就容易加重身體內的熱氣,很有可能會傳給胎兒,而導致寶寶出生後濕疹的發生率。雖然會導致濕疹,但西醫並不建議準媽媽食用含有藥物成分的食物來去除。建議在孕期的飲食上註重科學合理膳食,既要吃壹些進補的食物保證營養的攝入,同時也應多吃各類蔬菜、水果,確保攝入各種營養素。
孕婦什麽時候消胎毒比較合適?
其實,孕期的?胎毒?是整個孕期積累下來的,飲食方面應該從剛懷孕就需要註意;壹些有助?清胎毒?的食物可以在懷孕最後壹個月開始吃。
1、飲食方面:如少吃辛辣和燥熱食物,少吃垃圾食品,燒烤煎炸食物等容易導致上火的食物;不要吃太多肉類及油膩食物,否則也容易加重?脾濕?;多喝水,有助加速代謝,排毒。
2、有助?消胎毒?的食物:壹些涼性食物都有助?降火?,是利於消胎毒的,如人們熟悉的鵝蛋(去毒)、綠豆湯(清熱解毒、消暑)、蓮子粥(補脾、養心還安神),玉米須水(利尿、加速代謝),菊花茶(清熱解毒)、茉莉花茶(健脾且安神)等。
京媽提醒:雖然上面提到很多有助降火消胎毒的食物,但這些食物,並不是多多益善。適量吃壹些,對身體好,為了消胎毒,每天大量吃,反而影響身體健康,影響胎兒健康,甚至導致早產。
警惕!盲目?排胎毒?可能帶來健康隱患!
民間流傳很多的給準媽媽?排胎毒?的偏方,包括玉米須、小公雞、鵝蛋、綠豆等,這些東西只要不是天天吃也還有情可原,畢竟是含有營養價值的。
但是,還有很多涉及到中藥去胎毒的小偏方,這些偏方食用後,藥物的毒素很可能停留在體內,損傷肝腎,就可能給準媽媽和胎寶寶的健康帶來隱患。
因而壹定要慎重,建議準媽媽不確定的情況,要去咨詢醫生,多和產檢醫生溝通,以免造成不可挽回的損失。