剖腹產後壹直吃不下飯怎麽辦,剖腹產後能吃黃顙魚嗎
對於產婦而言，特別剖腹產的孕婦，在飲食上要十分註意，因為如果飲食壹旦有錯誤，就會導致壹系列不良後果，這個時候應該多吃蛋白質，可是又要註意飲食搭配。那麽，剖腹產後壹直吃不下飯怎麽辦？剖腹產後能吃黃顙魚嗎？
剖腹產後能吃黃顙魚嗎魚肉有及其豐富的營養價值，含有豐富的維生素以及蛋白質，所以在剖腹產之後是可以進食魚肉的。對身體的恢復沒有太多不好的影響，反而還可以促進身體以及子宮的康復。
在做完剖腹產手術之後應該要註意多休息，吃多壹點有營養的食物，例如雞肉，蛋類，奶類，豬肉和豆類制品，也可以用鹿茸燉點烏雞吃，可以起到溫經、養血、溫宮補腎的作用，但是要註意不能選擇太肥的肉來食用。因為在剖腹產之後的胃腸道蠕動是比較弱的，很容易會影響消化不良。
在魚肉方面可以選擇吃點鯉魚或者鯽魚，剖腹產之後的新母親壹定要註意，在飲食方面上避免食用辛辣以及寒涼的食物，例如大蒜、姜、蔥都是不可以吃的。大多數的產婦在生產的過程中都會失去大量的血液，所以不能吃生冷寒涼的食物，以免造成陰虛內熱的癥狀出現。
剖腹產後能不能吃芝麻糊產婦是可以吃芝麻糊的，小小的黑芝麻看似不起眼但是營養價值很高，含有豐富的A類和E類維生素和卵磷脂，其中的鐵質尤其適合女性食用，幫助紅細胞再生具有美容養顏的功效。
懷孕生子之後女性的皮膚或多或少都會有些問題，黑芝麻中富含的維生素E的成分是女性美容養顏的聖品，產後吃壹些黑芝麻可以使面色光澤更有神采，維生素E具有很好的抗衰老的作用。
產後女性最常見的就是缺血性貧血，對於肩負母乳餵養重任的產婦來說，產後補血更緊迫。黑芝麻中的鐵元素是幫助紅細胞再生的主要原料，坐月子期間適時吃壹些黑芝麻能夠補血，改善血虛體質幫助母乳分泌。都知道的黑芝麻的另壹功效就是美發，產後因為氣血虧損和身體激素的變化，媽媽們都會遇到脫發的問題，黑芝麻對於治療早衰引起的脫發效果很好，想要產後秀發盡快地恢復往日的光澤和柔順可以多吃點芝麻，將黑芝麻和核桃粉搭配壹起使用美發效果更好。民間更是把芝麻作為重要的油料作物，富含植物油成分榨出的油清香撲鼻，月子期間食用芝麻油炒青菜可以緩解產後便秘預防痔瘡，芝麻中的植物油能相當於潤滑劑能夠潤滑腸道促進腸胃蠕動。