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吃柚子會胖嗎?壹次應該吃多少?

吃柚子不會長胖。柚子含糖量低,不含脂肪。每天吃100克為宜。

柚子果實巨大,扁圓或梨形,最重可達3公斤,果皮光滑,綠色或淡黃色。在西雙版納,柚子被稱為“pao果”。近年來,植物園的科技人員在長期實踐的基礎上,培育出了“滿賽龍”、“孟倫柚”、“東石棗”等多個柚類優良品種。這些水果個頭大,富含水分,酸甜可口,深受人們喜愛。