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鴨蛋和什麽菜搭配炒

1.青椒、白菜、西紅柿、韭菜、青菜等。

2.青椒炒鴨蛋做法:將鴨蛋裏放適量的鹽和少許的水,用打蛋器打散,將青椒,蒜切碎。

3.將鍋內放入油,燒熱,再倒入鴨蛋,煎熟,用鍋鏟鏟碎,放入碗中待用。

4.將鍋裏放入油,燒熱,放入青椒,蒜子,鹽,翻炒均勻,待青椒炒軟,再放入炒好的鴨蛋,翻炒片刻即可。

5.鴨蛋性味甘、涼,具有滋陰清肺的作用,入肺、脾經。

6.有大補虛勞、滋陰養血、潤肺美膚等功效。

7.適應於病後體虛、燥熱咳嗽、咽幹喉痛、腹瀉等病患者食用。

8.用於膈熱、咳嗽、喉痛、齒痛。