胃氣是什麽意思?
可以服用甘龍謝旦丸、藿香衛青片等藥物,平時註意清淡易消化的飲食,避免辛辣生冷食物。
1,喝醋緩解脹氣
發生脹氣時,可以在飲用水中加入適量的醋來飲用。脹氣癥狀可以很快緩解,每天喝幾次可以治療經常性脹氣。
2.喝粥湯治脹氣
感覺腹部脹氣,胃部有灼熱感,可以喝點粥湯緩解。大米粥、粳米粥、大麥粥對緩解脹氣都有很好的效果。
3、熱敷,* * *肚子可以緩解脹氣。
雙腳彎曲躺在床上或沙發上,然後在肚子上放壹條熱毛巾。並且用雙手輕輕* * *胃部,可以促進胃部氣體排出,脹氣癥狀自然得到有效解決。
4、脹氣應忌食。
脹氣的主要原因是消化系統不能吸收某些碳水化合物,豆類容易引起脹氣,卷心菜、西蘭花、洋蔥、菜花、全麥面粉、蘿蔔、香蕉也容易引起脹氣。
問題2:什麽是胃氣和腸氣?胃腸脹氣在臨床上很常見,常表現為噯氣、腹脹腹痛、窒息(放屁)。接下來,我們來了解壹下腸胃脹氣。
胃腸氣體的來源:
正常成年人每天在胃腸道內保留約100-150毫升氣體。氣體量增加,胃腸道脹氣就形成了。壹是空氣隨吞咽或飲水被吞入胃腸道;二是食物在腸道內被細菌發酵產生氣體;第三,氣體從血管擴散到腸腔。
胃腸氣體的排泄:
經口排出的是噯氣,經* * *排出的是失氣,大部分被腸壁吸收。
胃腸道脹氣的機制;
1.咽下大量空氣:吞咽可以咽下大量氣體;精神因素或某些胃腸疾病使唾液增多時,更多的氣體也可隨唾液吞入;喝大量水或飲料時,也容易咽下空氣。
2.腸道排空障礙:當腸梗阻或腸壁張力減弱時,腸道內可積聚過多的氣體和液體。
3.消化不良:含纖維素較多的粗糙食物可增加腸腔容量,影響正常蠕動,造成腹脹;長期應用廣譜抗生素會抑制腸道正常菌群,引起食物發酵產氣。
很多胃腸道疾病,還有肝膽胰、腹膜等疾病,都會產生胃腸道脹氣。
易引起胃腸道脹氣的產氣食物;
含澱粉高的產氣食物,如蘿蔔、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等。,富含澱粉、糖和纖維素,再加上吃進去的肉,經過腸道細菌充分發酵後,會產生大量的硫化氫和氨。如果壹時無法排出,就會在腸道內堆積,造成胃腸道脹氣。
豆制品(包括豆腐、豆漿、豆腐腦等)中有幾種抗營養因子。),其中兩個與胃腸道有關。壹種是胰蛋白酶抑制素,是壹種能抑制體內蛋白酶活性的物質。如果攝入過多,會影響蛋白質的消化,井會對胃腸道產生* *作用,出現惡心嘔吐等中毒癥狀;另壹種是脹氣因素,可引起胃腸脹氣、腹瀉、消化不良。請參考豆制品的利弊。
中藥治療胃腸道脹氣(僅供參考);
1.寒熱混合型:這是我臨床上遇到最多的胃腸道脹氣類型。癥狀:肚子很飽或腹部很飽,下午和晚上比較重,吃壹點就會有飽腹感;伴有口苦或口臭,或惡心、噯氣,胃脘怕冷,想入寒飲食但不敢,大便不暢或便秘或便溏,或多窒息(放屁);舌苔為白色或黃色。治療:我經常用半夏瀉心湯加減,加上中藥促進胃腸排氣,效果很好。想請教胡醫生的中醫經驗,請看方法。
2.積食停滯:癥狀:腹部脹滿疼痛,腐臭吞酸(打嗝、酸臭味、吐酸水),或厭惡食物氣味,或傲慢,大便氣味如雞蛋;舌苔厚膩,脈沈滑。治療:保和丸、山楂丸。
3.脾胃虛寒型:癥狀:胃脘飽脹,時停時止,時輕時重,溫壓,熱飲熱食舒適,精神疲倦,食欲不佳;舌質胖淡或有齒痕,苔薄白,脈遲。治療:理中湯或厚姜半參湯。
4.濕熱蘊結型:癥狀:腹脹、惡心嘔吐、心中煩悶、口渴不願多飲、時有出汗、便溏、小便短赤;舌紅,苔黃膩,脈細。治療:王連普飲。
5.實熱內結:持續脘腹脹滿,或腹痛,或臍周疼痛,便秘,手足出汗,潮熱譫妄;脈沈實,或遲而強,舌苔黃燥或皸裂刺。治療:大承氣湯。註意:有些急腹癥(如腸梗阻)可以看到這種類型的癥狀,壹定要趕緊看急診或住院,以免耽誤病情。
古語有雲:屁為人體之氣。
妳可以控制妳想多放還是少放。請看下文:
屁有三種來源:(1)吞咽食物時,空氣進入消化道;(2)腸道內食物細菌發酵產生的氣體;(3)血液中的氣體滲入腸道。
每天約有7~10升氣體進入腸道,但大部分被腸壁的血管吸收,約有0.5升從腸道排出。
屁是身體排出的廢氣,多為二氧化碳、氫氣和甲烷。
屁的產生是因為我們吃的壹些食物沒有分解。未分解的部分,包括纖維和糖,成為大腸桿菌的食物。大腸桿菌大餐...> & gt