腰結石什麽東西不能吃

腰結石什麽東西不能吃？腰結石即為腎結石，飲食應註意以下幾點： 1、少吃含鈣高的食物.　2、限量攝入糖類，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要註意少吃甜食。　　3、少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之壹。　　4、少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。　　5、腎結石病人不宜在臨睡前喝牛奶，由於牛奶中含鈣較多，腎結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結石。因此，腎結石患者不要在臨睡前飲牛奶。　　6、蛋白質過量。對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣占87.5%。這麽大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質裏除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結石、輸尿管結石癥的條件就形成了。當今世界經濟發達國家腎結石發病率增高的主要原因就是如此。　　經常很晚用餐者較易患腎結石。這是因為，腎結石的主要成分是鈣，而食物中含的鈣除壹部分通過腸壁被肌體吸收外，多余的全部從尿中排出。人們排尿的最高峰壹般是飯後3—5小時，如晚飯吃得過晚，人們壹般不再進行活動，因而使晚飯後產生的尿液全部留在尿路中，這樣尿路中尿液的鈣含量也就不斷增加，久之，就形成了結石。所以建議大家不要過晚吃晚飯。