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蓮子豆是什麽?

荷蘭豆就是普通的炒蠶豆。

制作時,將當地的白皮蠶豆用溫水浸泡至白嫩肥美,然後將蠶豆的壹端用刀劃開,放入上好的胡油鍋中炸制。炸好的蠶豆爆裂出十字條紋,皮黃肉白,像朵朵盛開的小荷花。

趁熱在炒好的蠶豆上撒壹點鹽面(也拌糖),拌勻即可食用。這種蓮子豆口感香脆,是婦孺的最愛,也是壹種好喝的菜。