壹個青團的熱量高嗎 吃青團會胖嗎
青團的熱量(以100克可食部分計)是221大卡(924千焦)，單位熱量適中。
不宜多吃，無論什麽吃多了都會胖的。
：青團子是上海和江浙地區的傳統名點。始創於宋代，為清明節寒食佳點之壹，當時統稱為"粉團"，到明清時期，盛行於上海和江浙地區。因其色澤碧綠、生青，故名為"青團"。青團的特色：色澤翠綠，細膩香甜！
四類人群忌吃青團：
壹、老年人和小孩絕對不適宜吃青團。因為制作青團的主要材料--糯米是壹種極難消化的食品。老年人和小孩的消化功能都不好，吃青團對他們來說，無疑是讓消化系統“雪上加霜”；
二、胰腺炎和胃炎患者嚴格禁止食用青團，因為青團中的糯米會導致這些炎癥的復發或病情惡化；
三、糖尿病人禁食青團，青團中含有大量的糖分，現在商家推出的新品青團所含糖分“與日俱增”，糖尿病人食用青團無疑會使病情惡化；
四、有膽囊炎、膽結石的患者不宜食用青團，可能會因為消化不良而加重病情。