当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 擇子豆腐的做法,擇子豆腐怎麽做好吃,擇子豆腐

擇子豆腐的做法,擇子豆腐怎麽做好吃,擇子豆腐

擇子豆腐的做法

1.選料。要做成軟滑爽口的擇子豆腐,最好選用純正的野生擇子粉。不過,現在市場上擇子粉並不多見,實在買不到,也可以用番薯粉,口感略有不同,但也較爽口。也有按壹定比例加入擇子粉和番薯粉的做法。

2.洗粉。取200~250克擇子粉,倒入容器中,用水浸泡,將擇子粉捏碎攪拌,再讓其沈澱,待擇子粉沈澱完畢以後,把水倒掉(水略偏黃)。反復清洗幾次後,將沈澱下來的粉過濾備用。番薯粉壹般不需要清洗,泡開攪勻即可。

3.燒制。取2.5L左右的水,大部分放入鍋中,剩余部分倒進備好的擇子粉中攪勻。待水燒開後,壹邊將擇子粉均勻地倒入鍋中,壹邊用筷子快速攪拌,以免粘鍋、結塊。等鍋中擇子糊已均勻成濃稠糊狀,再用小火燒上壹兩分鐘(水的比例與擇子糊的厚薄相關,水放得少做出來的擇子豆腐會相應硬壹點,反之更軟滑)。

4.成形。燒好後,趁熱盛到備好的容器中。待自然冷卻後,用刀劃成小立方塊,然後放入涼開水中浸泡。

至此,玲瓏剔透的擇子豆腐做成了。食用時,根據個人喜好加入適量的糖、醋或者果汁,若適當冷藏後,入口更加冰爽。

據介紹,擇子豆腐性涼,能清熱解暑,口感淡雅舒適、軟滑爽口,並有清心爽腦之功效。若得空閑,大家不妨嘗試著做壹做,或許還能憶起兒時那壹抹難忘的親情。