玉米面窩頭怎麽做即軟和又好吃
玉米面益肺寧心 健脾開胃 防癌 降膽固醇 健腦是非常健康的食材。學了父親的做法,把紅棗煮了,壹股腦兒連水帶棗壹齊趁熱潑進玉米面裏,蒸熟的窩頭沒有加糖都是甜甜的,很好吃。相信壹定有很多人愛吃窩頭~~~這個窩頭加了很多很好吃的東西,壹定受小孩喜愛,而且多吃粗糧對身體有好處
步驟:準備好原料主料玉米面400g、黃豆面100g 輔料小蘇打2g、紅棗適量
2.按4比1 的比例混合玉米面和黃豆面,再加少許小蘇打。
3.紅棗洗凈後放入煮鍋煮制。
4.紅棗煮軟後趁熱連棗帶水潑進玉米面裏,邊潑邊用筷子攪拌。燒開的熱水澆在面上,慢慢的倒入熱水、快快的攪面,壹次少量、千萬不能太稀了啊。攪拌均勻看盆裏沒有幹的面粉為止,晾涼。
5.和成稍軟的面團。
6.手上蘸少許涼水把面團拍成半圓形的餅狀,底部稍厚點,便於立著放到籠屜中。
7.放到蒸鍋中,大火蒸20分鐘,因為是燙面,所以很好熟。
8.蒸好的樣子。關火後不要急著揀出來,再悶5分鐘,揀出即可。
小貼士
如果給孩子吃,最好把棗核去掉。