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廣東雞公煲的做法及配料

雞公煲

“洋蔥是壹種非常好的蔬菜,尤其是其食療作用非常強,不僅可以當做普通的菜來食用,而且可以防癌、利尿、降低血壓等,功效非常多。洋蔥有壹股自然的清甜味,口感脆嫩,滋味豐富。平時用途也非常的廣泛,燒烤肉類的食物下面墊壹些洋蔥,既能增香提味,還能去除壹部分肉肉的腥味,平常炒菜類像洋蔥炒蛋或洋蔥炒牛肉,都是美味無比的健康菜。雞肉性溫,屬於溫補的食物,最適合在冬季食用,把2種食材搭配壹起燉壹鍋這樣的菜,健康又營養,壹舉二得哦”

用料

主料

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雞腿500克

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洋蔥1個

輔料

15毫升

老抽

1茶匙

雞公煲調料

50克

香菜

少許

蒜瓣

少許

雞公煲的做法

1.

雞腿和洋蔥分別洗凈

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2.

備好香菜,蒜瓣和雞公煲調料

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3.

洋蔥切成片,雞腿斬塊後倒入調料拌勻腌制1小時以上

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4.

熱鍋倒油溫油下入蒜瓣爆出香味

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5.

把雞肉加入翻炒至變色

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6.

加入熱水,蓋上大火燒開後轉小火燒至雞肉熟透約半小時

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7.

之後轉大火開蓋收汁,加入老抽上色

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8.

把洋蔥倒入

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9.

燒制片刻後熄火出鍋

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10.

盛出後加入香菜即可享用

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雞公煲成品圖

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烹飪技巧

1.生洋蔥比較沖,切之前把洋蔥泡入清水裏再撈起切就不會刺激流眼淚了

2.我覺得加入了雞公煲調料鹹味什麽的都夠了,顏色較淺,所以加入了老抽上色,可以依照自家的喜好調整